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十月,秋高氣爽,碩果累累,在這迎來豐收的時節里,禾昌機械迎來了2020年精英團隊拓展訓練,南極星戶外···
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2021年4月17日早上7:30,常州米捷科清洗科技有限公司一行出發前往溧陽天淼拓展基地參加為期兩天···
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天街小雨潤如酥,草色遙看近卻無。最是一年春好處,絕勝煙柳滿皇都。在這春暖花開,草長鶯飛的美好日子里,···
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金秋送爽、丹桂飄香,2020年10月24日常州市江西商會九江分會2020年秋游活動正式啟動。本次活動···
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常州市江西商會2020迎中秋、慶國慶秋游活動
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鼓樓山,曾經我心目中的神山,因為我就在山下的原鄉中學利合中學就讀了整整三年,每到課后的愛好,就是和同學們一起去爬鼓樓山,這山與學校之間,承載了我青澀的朦眬的青春期,一轉...
人稱藏東南三大最美路線: 念 青東 ,伯舒拉嶺,郭喀拉日居。郭喀拉日居便是其中的一條,它堪稱 西藏 徒步 的頂級精華線路! 郭喀拉日居山脈地處藏東南,是岡底斯山脈的東延地段(余脈...
懷念的時光 我時常懷念在四川之北、青海以南的那段時光,那是一個人、一個背包的獨自旅行。 還記得那一年的夏日,陽光依舊好,康區高原是綠油油的顏色,草原上的風帶來淡淡的花香。我...
經常 徒步 的朋友,他們的 背包 里經常會裝上一些小裝備,今天就聊聊這些小裝備的大作用。 排列不分先后,想到哪個寫哪個。然后 登山 杖就不寫了,大家都知道,但也要按照正確的...
戶外徒步旅行不僅僅是腿部的運動,而且是一種全身運動,需要不斷通過擺臂來平衡身體、調整步伐。控制節奏,···
2020-07-27一、熱身 行前熱身一定要做足,起步放慢宜緩行。每次活動前,必須主動花5-10分鐘做伸 拉熱身運動。這···
2020-07-27人體進行戶外運動時,在高海拔地區很容易出現胸悶脫水的現象,因為排汗(汗中含nacl0.25%)、呼吸···
2020-07-27有些山友首次登山,總希望能一口氣翻越山頂,事實上這既是不易辦到的事,又隱藏著較多的危險性。因為當登山···
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